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O aroma de hortelã-pimenta pode ter um efeito surpreendente na condução, reduzindo a agressão dos condutores, segundo um estudo recente realizado por investigadores da Universidade de Northumbria. O estudo envolveu 50 voluntários que foram aleatoriamente atribuídos a uma de duas condições: aroma de óleo essencial de hortelã-pimenta ou sem aroma….

O óleo essencial de hortelã-pimenta tem sido utilizado ao longo da história para uma variedade de fins, desde o alívio de dores de cabeça até o tratamento de problemas digestivos. No entanto, o que muitas pessoas não sabem é que este óleo pode ter um impacto positivo na concentração e…

Descubra os benefícios do óleo de lavanda para uma pele saudável e aprenda como incorporá-lo em sua rotina de cuidados com a pele. Se você é uma pessoa que adora cuidar da pele, certamente já ouviu falar sobre o óleo de lavanda. Este óleo essencial é conhecido por seus benefícios…

O chá de hortelã é uma bebida popular em todo o mundo, conhecida pelo seu sabor refrescante e por suas propriedades medicinais. Neste artigo, vamos explorar os benefícios do chá de hortelã, além de mostrar como cultivar, secar e guardar as folhas para preparar o seu próprio chá em casa….

No próximo sábado, 13 de maio, o Parque Ambiental da Alameda Eduarda da Encarnação Rodrigues em Sátão, Viseu, vai sediar uma oficina sobre plantas aromáticas e medicinais, ministrada por Gabriel Silva, da Associação Portuguesa de Educação Ambiental. Aprofundar conhecimentos sobre plantas medicinais e aromáticas Os participantes da oficina irão conhecer…

A sopa de cenoura, feijão verde e segurelha é uma opção saudável e saborosa para quem quer incluir mais legumes na dieta. Mas você sabia que a segurelha, um dos ingredientes desta receita, além de um sabor incrível também traz inúmeros benefícios para a saúde? Os benefícios da segurelha para…

Descubra como cultivar suas próprias plantas aromáticas em casa com o livro “Uma Horta em Casa”, de Isabel de Maria Mourão e Miguel Maria Brito. A importância de ter uma horta em casa Nos dias de hoje, grande parte da população mundial vive em áreas urbanas, o que implica em…

Dilmanela Andrade e Eliane Lubrano, colegas de trabalho e amigas, decidiram apostar na confeção de velas aromáticas durante a pandemia. Com o uso da cera de soja, um produto vegetal menos tóxico do que a parafina, que é normalmente utilizada, as velas são mais amigas do ambiente. Apesar de ainda…

Descubra como cultivar, colher e preparar plantas medicinais com este guia prático e acessível para todos os amantes de ervanária e jardinagem. Este livro, intitulado “Cultura de Plantas Aromáticas e Medicinais” e escrito por Giambattista Milesi Ferretti, é um guia prático para quem deseja explorar as propriedades medicinais e económicas…

Se mora num apartamento ou casa com pouco espaço externo, cultivar plantas aromáticas na varanda pode ser uma ótima opção para ter ervas frescas sempre à mão. Mas para que essas plantas prosperem, é importante escolher as ferramentas e vasos adequados. Aqui estão algumas dicas úteis: Ferramentas essenciais para o…