Por Porfírio Arede
As plantas são seres vivos que, tal como nós, nascem, crescem, dão flores, frutos e semente e depois morrem.
Segundo o Livro do Génesis, no capítulo da criação, Deus ao 3º dia criou as plantas, árvores de fruto e respetivas sementes. No fim do dia, Deus viu que tudo estava bem feito. Só ao 6º dia Deus criou o Homem e este encontrava-se maravilhado com toda a Natureza à sua volta. Portanto, as plantas são anteriores ao Homem.
Há um tempo atrás, fui convidado para abordar o tema “O Valor das Plantas”, em várias freguesias do meu concelho, Oliveira de Azeméis.
Na palestra que fiz em Palmaz, quando acabei de estacionar o carro, levava comigo várias espécies de plantas e reparei que, no muro em frente ao carro havia Celidónia, Leituga (Dente de Leão), Alfavaca (Parietária). Plantas tão simples mas prontas a serem utilizadas.
Hoje muita gente desconhece os seus beneficios, mas, no passado, eram utilizadas com muita sabedoria.
No que diz respeito às três plantas mencionadas, ficam aqui alguns exemplos dos seus múltiplos benefícios:
Celidónia
Celidónia (o seu latex): Era utilizada para as impingens, vários tipos de dermatoses, calos e rugas.
Leitugas, ou Dente de Leão
Leitugas, ou Dente de Leão: No passado eram muito usadas na alimentação em saladas (as suas folhas verdes são ricas em vitaminas B e C) substituindo a alface. Hoje é muito procurada pelas senhoras para emagrecer.
É apetitiva, digestiva e tónica estomacal. Aumenta a produção de saliva e sucos gástricos, intestinais e pancreáticos, assim como a bílis.
É colagoga: facilita o esvaziamento da vesícula biliar.
É diurética e depurativa: aumenta o volume da urina e favorece a eliminação de substâncias ácidas residuais.
Laxante suave, não irritante, especialmente útil nos casos da preguiça intestinal. O seu efeito laxante, unido ao depurativo, tornam esta planta um bom remédio para casos de eczemas, erupções, furúnculos, celulite, que muitas vezes são consequência de uma intoxicação produzida pela prisão de ventre.
Recomenda-se em casos de insuficiência hepática. Pode chegar a triplicar a produção de bílis, descongestionando assim o fígado, vesícula preguiçosa e o seu funcionamento.
No meio rural eram dadas às coelhas quando têm a sua criação.
Parietária
Parietária: Os seus princípios ativos são o nitrato de potássio e os flavonoides, que lhe conferem mucilagem e propriedades diuréticas que a tornam anti-inflamatória e emoliente.
Alivia as cólicas renais.
Usa-se para combater infeções das vias urinárias, cólicas renais (ajuda a eliminar os cálculos, cistites e urina escassa). O seu efeito é muito importante, pois, ao mesmo tempo que provoca um aumento de produção de urina, descontrai, suaviza e ajuda a desinflamar os órgãos urinários.
Externamente, usa-se para curar feridas, queimaduras, gretas dos lábios, do mamilo e fissuras anais.
Referi às 3 plantas espontâneas que estavam no muro em Palmaz, mas existem muitas mais que se encontram nos nossos quintais ou pelas beiras da estrada e nem lhes damos importância. Elas são autênticos laboratórios feitos pela natureza à nossa espera para serem usadas.